Yapay zeka sohbetleri yalnızlığı artırıyor
Sosyolog Prof. Dr. Ebulfez Süleymanlı, yapay zeka sohbet araçlarının kriz anlarında kısa vadeli bir çözüm sunabilse de uzun vadede yalnızlığı derinleştirdiğine dikkat çekti. İnsanların sosyal ilişkiler yerine yapay zekayla iletişimi tercih etmeleri, tıpkı sosyal medya bağımlılığında olduğu gibi izolasyonu artırabiliyor.
Yalnızlığın Sağlık Üzerindeki Tehlikeli Etkileri
Erken ölüm riski yüzde 26 artıyor
İngiltere'de yapılan araştırmalar, yalnızlığın insan sağlığı üzerinde obeziteden daha kötü sonuçlar doğurabileceğini ve erken ölüm riskini yüzde 26 oranında artırdığını ortaya koyuyor. Ayrıca yalnızlık, kardiyovasküler hastalık, demans, depresyon ve anksiyete gibi sağlık sorunlarıyla ilişkili bulunuyor.
Dijitalleşme Gençleri Nasıl Etkiliyor?
Gençler yüz yüze iletişimden uzaklaşıyor
Prof. Süleymanlı, dijital medya kullanımının artmasıyla gençlerin yüz yüze iletişim yerine kısa mesajlar ve emojilerle iletişim kurmayı tercih ettiğini belirtti. Bu durumun sosyal izolasyonu tetiklediğini ifade eden uzman, romantik ilişkilerin bile tanışma sitelerine taşındığına dikkat çekti.
Yapay zeka sohbetleri bir çözüm mü?
Bazı uzmanlar, yapay zekanın sosyal becerileri geliştirebileceğini söylese de insanlarla iletişim kurmak yerine yapay zeka ile uzun süreli ilişki kurmanın yalnızlığı artırabileceği vurgulanıyor.
Yalnızlığın Sosyal ve Ekonomik Sonuçları
İşsizlik ve sosyal statü kaybı
Araştırmalar, yalnızlığın gençlerin iş gücü piyasasındaki rekabet gücünü olumsuz etkilediğini gösteriyor. İngiltere’de yapılan bir çalışmada, yalnız gençlerin sosyo-ekonomik statülerinin daha düşük olduğu ve işsizlik oranlarının daha yüksek olduğu saptandı.
Yalnızlıkla Mücadele Önerileri
Prof. Süleymanlı, gençlere yalnızlığı azaltmak için şu önerilerde bulundu:
- Aile ve arkadaşlarla düzenli iletişim kurmak
- Sosyal etkinliklere katılmak
- Spor ve hobi aktivitelerini artırmak
- Psikolojik destek almaktan çekinmemek
Sosyalleşmeyi teşvik eden bu adımlar, yalnızlık hissiyle baş etmede önemli birer araç olarak görülüyor.