Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şeyda Atabay, göz altı torbalarının nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında önemli bilgiler verdi.
Göz Altı Torbalarının Nedenleri
🔹 Yaşlanma: Yaş ilerledikçe göz çevresindeki cilt kolajen ve elastikiyetini kaybederek incelir. Bu da cildin sarkmasına ve göz altı torbalarının belirginleşmesine yol açabilir.
🔹 Genetik Yatkınlık: Bazı bireyler, göz çevresinde daha gevşek veya ince bir cilde sahip olmaya yatkın olabilir. Bu da göz altı torbalarının erken yaşlarda ortaya çıkmasına neden olabilir.
🔹 Sıvı Tutulması: Aşırı tuz tüketimi, dehidrasyon, hormonal değişiklikler, alerjiler, sinüs sorunları ve bazı ilaçlar göz altı dokularında sıvı birikimine sebep olarak şişkinlik oluşturabilir.
🔹 Uyku Eksikliği ve Yorgunluk: Kalitesiz uyku, kan damarlarının genişlemesine neden olarak göz altlarında koyu halkaların ve şişkinliğin ortaya çıkmasına yol açabilir.
🔹 Alerjiler: Alerjik reaksiyonlar nedeniyle göz çevresinde iltihaplanma oluşabilir ve bu durum şişliklerin artmasına neden olabilir.
🔹 Diyet ve Yaşam Tarzı: Aşırı tuz, alkol ve işlenmiş gıdalar tüketmek su tutulmasına yol açarak göz altı torbalarını belirginleştirebilir. Sigara ve aşırı alkol tüketimi ise cilt yaşlanmasını hızlandıran faktörler arasında yer alır.
🔹 Güneşe Maruz Kalma: Kronik güneş maruziyeti, ciltteki kolajen ve elastin yapısını bozarak göz altı torbalarının ortaya çıkmasını hızlandırabilir.
Göz Altı Torbalarına Karşı Alınabilecek Önlemler
✅ Düzenli uyku alışkanlığı kazanmak
✅ Tuz tüketimini azaltmak
✅ Bol su içmek ve vücudu nemli tutmak
✅ Göz çevresine soğuk kompres, serinletici göz maskeleri veya salatalık dilimleri uygulamak
✅ Alerjiye neden olan faktörlerden kaçınmak
✅ Dengeli beslenmek ve antioksidan açısından zengin gıdalar tüketmek
✅ Güneş koruyucu ürünler kullanarak cildi UV ışınlarından korumak
Bazı kişiler, kalıcı göz altı torbalarını gidermek için kozmetik tedavilere de başvurabiliyor. Topikal kremler, dolgu uygulamaları veya ileri vakalarda cerrahi işlemler, kalıcı çözümler arasında yer alıyor.
