Gerçek haber halktan Taraf
35,9105 %-0.09
37,4251 %0.18
44,9579 %0.09
Gerçek Taraf / Samsun Haber SAĞLIK Dereotu Faydaları Nelerdir? Ne Kadar Tüketmeliyiz?

Dereotu Faydaları Nelerdir? Ne Kadar Tüketmeliyiz?

DEREOTUNUN FAYDALARI

  • Felç ve kalp hastalığı riskini azaltmayı sağlayan flavanoidler açısından zengin bir besindir.
  • Kalp sağlığı üzerinde olumlu etkileri bulunmaktadır.
  • Antioksidanlar açısından zengin olması sebebiyle kansere karşı koruyucu etki göstermektedir.
  • Aromatik olması sebebiyle işlenmiş ürünler yerine kullanılabilecek bir alternatiftir.
  • Kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olmaktadır.
  • Dereotu tiroidlerin normal işlevlerinde çalışmasına yardımcı olabilmektedir. Fakat devam eden bir tiroid tedavisi görülüyorsa tüketmeden önce doktora danışılmalıdır.

DEREOTUNUN ZARARLARI

  • Tansiyon düşürücü etkiye sahip olması sebebiyle hipotansiyonu olan kişilerin fazla miktarlarda tüketmesi önerilmemektedir.
  • Dereotuna karşı alerjik reaksiyonu bulunan kişilerin tüketmesi kesinlikle önerilmemektedir. Bu durum nadir olarak gelişse de göz ardı edilmemelidir.
  • Safra kesesi sorunlarınız varsa dereotu taşların hareket etmesini sağlayacağı için kanallarda tıkama meydana getirebileceği için tüketimi zararlı olacaktır.
Dereotu Faydaları Nelerdir? Ne Kadar Tüketmeliyiz?
Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *