Diş sağlığına dikkat edilmediğinde çay ve kahve gibi sıcak içeceklerin zararlı etkileri artabilir.
Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sedanur Yavuz’un açıklamalarına göre, çay ve kahveye eklenen şeker, içeceklerin asidik hale gelmesine neden olarak diş minesine zarar verebilir. Mine tabakasının aşınması, dişlerin hassasiyet geliştirmesine ve renk değişimlerine yol açabilir.
Diş Minenizin Koruyucu Rolü
Diş minesi, dişlerin en dış tabakası olarak sıcak, soğuk ve asitli gıdalara karşı koruma sağlar. Şekerle tatlandırılan sıcak içecekler, minenin incelmesine ve erozyona sebep olabilir. Bu durum, özellikle sık tüketim halinde mine kaybını hızlandırır.
Dentin Tabakasının Açığa Çıkması
Diş minesi veya kök yüzeyini kaplayan tabakalar aşındığında, alttaki dentin tabakası açığa çıkar. Dr. Yavuz, “Açığa çıkan dentin tübülleri, sıcak ve soğuğa duyarlı hale gelir ve dişte hassasiyet hissedilmesine yol açar” diyerek bu durumun çeşitli diş fırçalama hataları, asitli gıda tüketimi ve diş çürüklerinden kaynaklanabileceğini belirtiyor.
Sıcak İçeceklerin Çatlak Riskine Yol Açması
Sıcak içecekler, ağız içindeki restoratif materyalleri ve diş dokularını genleştirerek çatlak oluşumuna neden olabilir. Bu durum, dişlerde stres artışına ve restorasyonların kırılmasına yol açabilir.
Korunma Yöntemleri
- Ağız Hijyenine Dikkat: Sıcak içecek tüketiminin ardından ağız çalkalanmalı ve dişler düzenli fırçalanmalıdır.
- Doğru Diş Fırçalama: Hatalı fırçalama tekniklerinden kaçınılmalı ve yumuşak kıllı diş fırçaları tercih edilmelidir.
- Hassasiyet Giderici Ürünler: Diş hekimlerinin önerdiği diş macunları ve hassasiyet önleyici ajanlar kullanılabilir.
Diş sağlığınızı korumak için içeceklerinizi şekersiz tercih etmek ve düzenli diş kontrolü yaptırmak önemlidir.
