Boşanma, hayat boyu yaşanabilecek en kötü deneyim olarak görülse de uzmanlar, mutsuz bir evliliğin kişilere daha fazla zarar verebileceğini belirtiyor.
Boşanma Sonrası Mutluluk Mümkün Mü?
Boşanmaktan korkan pek çok kişi, bu kararın ardından mutlu olup olamayacaklarını merak ediyor. Ancak uzmanlara göre mutluluk, sadece sosyal statüe veya bir eşe bağlı değildir.
Kendi mutluluk kaynaklarını fark eden ve kişisel gelişimlerine odaklanan bireyler, boşanma sonrasında da mutlu bir hayat sürebiliyor. Bu süreçte kişinin öncelikle kendisini tanıması, neyin kendisini mutlu ettiğini anlaması ve yeni bir hayat kurmaya odaklanması öneriliyor.
Boşanmaktan Neden Korkulur?
Boşanma korkusunun ardında çeşitli sebepler bulunuyor:
Alışkanlık: Uzun ya da kısa süreli bir evlilikte bile alışkanlık geliştirilebilir. Eşlerden ayrı kalma fikri, boşanma korkusunu tetikleyebilir.
Sosyal ve Ekonomik Kaygılar: Kendi geliri olmayan, ortak iş ortamı veya sosyal çevreye sahip kişiler, boşanma sonrası yaşayacakları ekonomik ve sosyal değişiklikler konusunda endişe duyabilir.
Çocuklar: Birçok ebeveyn, çocuklarının etkilenmemesi için mutsuz bir evlilikte kalmaya devam edebilir. Ancak uzmanlar, sürekli tartışmanın yaşandığı bir ortamda yetişen çocukların, boşanmış anne-baba ile daha sağlıklı bir ilişki sürebileceğini belirtiyor.
Toplumsal Baskı: Boşanma, bazı toplumlarda hala tabu olarak görülüyor. Bu nedenle kişiler, aile ve çevrelerinden gelecek olumsuz yorumlardan kaçınmak için evliliklerini sürdürebiliyor.
Boşanma Sürecinde Toplum Baskısına Karşı Ne Yapılmalı?
Boşanma, iki kişi arasında gerçekleşen bir karardır. Ancak sosyal çevre ve aile bireyleri, sürece dahil olarak yorum yapabilir.
Uzmanlar, bu dönemde çiftlerin kendi hislerine odaklanmaları, toplum baskısını göz ardı etmeleri ve hayatlarıyla ilgili kararları bağımsız bir şekilde almaları gerektiğini vurguluyor.
Boşanmaktan Korkanlar Ne Yapmalı?
Boşanma kararsızlığı yaşayan kişilerin aşağıdaki soruları kendilerine sormaları öneriliyor:
Gerçekten mutsuz muyum, yoksa sadece bir dönemsel sorun mu yaşıyorum?
Eşimle iletişimizi düzenleyerek sorunlarımızı çözebilir miyiz?
Boşanmak benim için uzun vadede daha mutlu bir hayat mı getirecek?
Ekonomik ve sosyal olarak boşanma sürecine hazır mıyım?
Eğer kişi kendini mutsuz hissettiği bir evlilikte buluyor ve değişim kaçınılmaz görünüyorsa, korkularının ötesine geçerek mutlu bir hayat için adım atması tavsiye ediliyor.
